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孩子不肯吃饭?也许是这个原因引起的!
2022-07-09

宝宝还有半个月就要满一周岁了。最近一段时间特别不爱吃饭,每次一到吃饭的时间就到处乱动,不安静,而且还会把饭包在嘴巴里不咽下去。

宝宝还有半个月就要满一周岁了。每次一到吃饭的时间就到处乱动,不安静,而且还会把饭包在嘴巴里不咽下去。每一顿饭都像是打仗一样,有什么解决办法吗?

最近很多家长都在抱怨,“本来孩子吃饭很好,不知道什么原因,近来见饭就躲;即使将就喂进嘴里,要么不咽下去,要么直接吐出来”。

面对这种情况,家长首先要明确的是,孩子喝奶好吗?是否所有的食物进食都不积极?其次,了解孩子对食物性状和味道的需求。

婴儿的味觉大多在8个月时开始发育(每个孩子味觉发育会在时间上略有差异,具体情况具体分析),只要发现近一段时间孩子对原本喜欢的食物产生厌恶,就可考虑是由于味觉发育所致,可以在合理范围内尽量满足,

在这个阶段,家长要做到:

不追着喂饭,不强迫喂饭。

大人以进食过程做表率。辅食可以做得多一些,家长也表现出很喜欢吃的样子,以引导、增加孩子的接受度;1岁左右的孩子,可以开始培养独立吃饭的习惯了,这时候可以让孩子通过小手或者用餐具自主进食,大人同时也往嘴里放,让孩子逐渐知道,自己独立进食会更愉快;

另外,每次喂饭时,不要过度强调推荐给孩子的食品,比如“宝贝多吃点,这个有营养……”等。平淡对待食物,尽量以身作则用行为引导,少用语言刺激,往往效果更好。

适当尝试饥饿疗法。家长可保持规律喂奶,即使孩子不进食辅食也不用奶补充,适当饥饿,让孩子逐渐接受辅食的进食规律,以帮助孩子逐渐走向成熟。